MASIGNCLEAN101

10 thực phẩm giữ ấm cơ thể trong mùa đông bạn cần biết

Khoai lang là thực phẩm giàu vitamin A, vitamin C, kali, canxi... do đó chỉ một củ khoai nướng hoặc luộc với kích thước trung bình cũng mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. © Được VTC cung cấp Khoai lang là thực phẩm giàu vitamin A, vitamin C, kali, canxi... do đó chỉ một củ khoai nướng hoặc luộc với kích thước trung bình cũng mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho cơ thể. Không chỉ giàu vitamin C, canxi, kali mà bí đao còn chứa nhiều dưỡng chất khác giúp thể giảm nguy cơ bị đột quỵ lên đến 21%, hạn chế mắc bệnh tim mạch và cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. © Được VTC cung cấp Không chỉ giàu vitamin C, canxi, kali mà bí đao còn chứa nhiều dưỡng chất khác giúp thể giảm nguy cơ bị đột quỵ lên đến 21%, hạn chế mắc bệnh tim mạch và cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể. Trà gừng: Tinh chất của gừng là sinh nhiệt nên giúp giữ ấm cho cơ thể. Cũng với đặc tính này nên gừng còn có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường lưu thông máu. © Được VTC cung cấp Trà gừng: Tinh chất của gừng là sinh nhiệt nên giúp giữ ấm cho cơ thể. Cũng với đặc tính này nên gừng còn có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng cường lưu thông máu. Súp bí đỏ: Bí đỏ là thực phẩm giàu dưỡng chất, giúp bổ sung vitamin A, tăng cường thị lực và chống oxy hóa tốt đồng thời cũng là nguồn cung cấp dinh dưỡng, giúp cơ thể ấm hơn. © Được VTC cung cấp Súp bí đỏ: Bí đỏ là thực phẩm giàu dưỡng chất, giúp bổ sung vitamin A, tăng cường thị lực và chống oxy hóa tốt đồng thời cũng là nguồn cung cấp dinh dưỡng, giúp cơ thể ấm hơn. Cacao nóng: Một cốc cacao nóng cũng đủ khiến cơ thể ấm áp trong ngày đông giá rét. Một loại flavonoids có trong thành phần của cacao là chất chống oxy hóa có tác dụng làm giảm những nguy hại từ các gốc tự do - mầm mống của bệnh tim mạch, và bệnh ung thư. © Được VTC cung cấp Cacao nóng: Một cốc cacao nóng cũng đủ khiến cơ thể ấm áp trong ngày đông giá rét. Một loại flavonoids có trong thành phần của cacao là chất chống oxy hóa có tác dụng làm giảm những nguy hại từ các gốc tự do - mầm mống của bệnh tim mạch, và bệnh ung thư. Cải Brussel (bắp cải mini): Ăn bắp cải tí hon sẽ giúp cơ thể chúng ta chống lại những giá lạnh của mùa đông rất hiệu quả. Thành phần chính trong cải Brussel phải kể tới như chất xơ, phytonutrients, trong đó vitamin C chiếm 74,8 mg. © Được VTC cung cấp Cải Brussel (bắp cải mini): Ăn bắp cải tí hon sẽ giúp cơ thể chúng ta chống lại những giá lạnh của mùa đông rất hiệu quả. Thành phần chính trong cải Brussel phải kể tới như chất xơ, phytonutrients, trong đó vitamin C chiếm 74,8 mg. Quả ớt, một gia vị được chế biến trong những món canh, hầm chứa hợp chất có tên là capsaicin giúp hương vị món canh nhà bạn thêm cay, nóng, đậm đà đồng thời cũng làm cơ thể bạn ấm lên một cách tự nhiên. © Được VTC cung cấp Quả ớt, một gia vị được chế biến trong những món canh, hầm chứa hợp chất có tên là capsaicin giúp hương vị món canh nhà bạn thêm cay, nóng, đậm đà đồng thời cũng làm cơ thể bạn ấm lên một cách tự nhiên. Bơ nướng: Quả bơ khiến chúng ta có cảm giác no, duy trì năng lượng cho cơ thể, giảm lượng cholesterol có hại ... © Được VTC cung cấp Bơ nướng: Quả bơ khiến chúng ta có cảm giác no, duy trì năng lượng cho cơ thể, giảm lượng cholesterol có hại ... Trong quả óc chó có chứa axit alpha-linolenic - loại axit béo omega-3 tăng cường sức khỏe tim mạch, khắc phục được bệnh huyết áp, bổ sung năng lượng và giữ ấm cho cơ thể. © Được VTC cung cấp Trong quả óc chó có chứa axit alpha-linolenic - loại axit béo omega-3 tăng cường sức khỏe tim mạch, khắc phục được bệnh huyết áp, bổ sung năng lượng và giữ ấm cho cơ thể. Cháo bột yến mạch là thứ đồ ăn rất phù hợp khi thời tiết ngày càng lạnh dần. Loại cháo này được chế biến từ ngũ cốc nên giàu chất xơ, các loại protein từ thực vật giúp bạn có đủ năng lượng suốt một thời gian dài. © Được VTC cung cấp Cháo bột yến mạch là thứ đồ ăn rất phù hợp khi thời tiết ngày càng lạnh dần. Loại cháo này được chế biến từ ngũ cốc nên giàu chất xơ, các loại protein từ thực vật giúp bạn có đủ năng lượng suốt một thời gian dài.
Những thực phẩm phụ nữ không nên ăn nếu muốn giảm cân © Được VTC cung cấp Những thực phẩm phụ nữ không nên ăn nếu muốn giảm cân

Những thực phẩm phụ nữ không nên ăn nếu muốn giảm cân

Bánh mỳ trắng, bơ, sữa, cà phê hay nước hoa quả ép là những thực phẩm phụ nữ không nên ăn nhiều nếu muốn giảm cân.
   
Những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư phổi hiệu quả © Được VTC cung cấp Những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư phổi hiệu quả

Những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư phổi hiệu quả

Súp lơ, cam, đu đủ, rau chân vịt là những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư phổi hiệu quả bạn nên sử dụng.

Thứ 6 ngày 13 2019

  •  ...
    ...
    /12, xem lại kết quả xổ số miền Trung hôm qua và nhiều ngày trước đó rất dễ dàng. Kết quả xổ số miền Trung ngày thứ 6 hàng tuần được mở thưởng bởi 2 đài truyền hình: Gia Lai, Ninh Thuận, diễn ra tại ...
    Source by: Báo Công Lý

Hồ Quang Hiếu

  • Ca sĩ Hồ Quang Hiếu bị tố hiếp dâm gái trẻ
    Ca sĩ Hồ Quang Hiếu bị tố hiếp dâm gái trẻ
    Một tài khoản Facebook bất ngờ đăng một số hình ảnh kèm nội dung tố cáo ca sĩ Hồ Quang Hiếu lừa gạt tình cảm, hiếp dâm sau đó phủi trách nhiệm.
    Source by: Báo Thanh Niên
  • Hồ Quang Hiếu trước khi vướng ồn ào cưỡng dâm: Ly hôn vợ sau ...
    Hồ Quang Hiếu trước khi vướng ồn ào cưỡng dâm: Ly hôn vợ sau ...
    Hồ Quang Hiếu đã gặp phải scandal lớn đầu tiên trong sự nghiệp, ngay lập tức khiến hình ảnh ca sĩ nói không với chiêu trò và kín tiếng bị ảnh hưởng nghiêm ...
    Source by: Kênh 14

LMHT

  • LMHT tung teaser hấp dẫn giới thiệu dòng trang phục mới
    LMHT tung teaser hấp dẫn giới thiệu dòng trang phục mới
    Dòng skin Loạn Thế Thần Binh sẽ dành cho 5 vị tướng và dự kiến được ra mắt vào giữa tháng 1 năm sau.
    Source by: Zing.vn
  • LMHT: Chi tiết bộ kỹ năng của Sett - Sát thương lớn, khống chế ...
    LMHT: Chi tiết bộ kỹ năng của Sett - Sát thương lớn, khống chế ...
    Sau rất nhiều vị tướng mang tính sáng tạo, Riot cuối cùng cũng trở lại với một vị tướng mang phong cách đấu sĩ truyền thống - Mạnh mẽ và đáng sợ trong cận ...
    Source by: GameK

Juventus

  • Ronaldo tỏa sáng giúp Juventus thắng chật vật
    Ronaldo tỏa sáng giúp Juventus thắng chật vật
    Phải đến phút 75, siêu sao Cristiano Ronaldo mới ghi bàn cho Juventus trong chuyến làm khách trước Bayer Leverkusen tại lượt trận cuối vòng bảng UEFA ...
    Source by: Zing.vn
  • Trực tiếp bóng đá Leverkusen - Juventus: Niềm vui cuối trận (Hết ...
    Trực tiếp bóng đá Leverkusen - Juventus: Niềm vui cuối trận (Hết ...
    Trực tiếp bóng đá Leverkusen - Juventus, lượt cuối vòng bảng cúp C1) Những pha lập công cuối trận giúp Juventus vượt qua Leverkusen trên sân khách.-Bóng ...
    Source by: Tin tức 24h

Shopee 12.12

  • Săn hàng giảm giá ngày 12-12, khách hàng "dính" giá trên trời!?
    Săn hàng giảm giá ngày 12-12, khách hàng "dính" giá trên trời!?
    Vẫn còn tình trạng các gian hàng trên sàn thương mại điện tử đẩy giá cao ngất ngưởng rồi giảm không đáng kể trong ngày giảm giá đáng kỳ vọng dịp cuối năm, ...

Liên Minh Huyền Thoại

  • LMHT tung teaser hấp dẫn giới thiệu dòng trang phục mới
    LMHT tung teaser hấp dẫn giới thiệu dòng trang phục mới
    , Riot Games đã dành cho người chơi rất nhiều món quà đặc biệt. Nhà phát hành LMHT không ngừng tung ra những dự án game ngoài LMHT sẽ được trình làng trong tương lai như LMHT: Tốc Chiến ...
    Source by: Zing.vn

Man City

  • Gundogan:
    Gundogan: 'Cuộc đua Ngoại hạng Anh đã chấm dứt với Man City ...
    Tiền vệ Ilkay Gundogan thừa nhận việc Man City không còn cơ hội bảo vệ chức vô địch Ngoại hạng Anh.
  • Ứng viên vô địch Cúp C1: Man City, Liverpool sáng cửa nhất, Barca ...
    Ứng viên vô địch Cúp C1: Man City, Liverpool sáng cửa nhất, Barca ...
    Vòng bảng Champions League kết thúc cũng là lúc các đội bóng lớn đưa ra những sự tính toán cho chặng đường dài. Năm nay, cuộc đua vô địch vẫn sẽ diễn ...
    Source by: Tin tức 24h

Real Madrid

  • Messi:
    Messi: 'Hãy mang Real Madrid mạnh nhất tới đây!'
    Messi đang tỏ ra vô cùng tự tin trước trận Siêu kinh điển sắp diễn ra giữa Barcelona và Real Madrid.
  • Tin bóng đá 12-12: MU thay Pogba, Real Madrid ve vãn Rashford
    Tin bóng đá 12-12: MU thay Pogba, Real Madrid ve vãn Rashford
    Tin bóng đá 12-12: MU vung tiền thay Paul Pogba, Real Madrid đề nghị hấp dẫn Marcus Rashford là những tin bóng đá mới nhất hôm nay.
    Source by: Vietnamnet.vn

Danh sách U23 Việt Nam 2020

  • Danh sách U23 Việt Nam 2020: Nòng cốt vẫn là các cầu thủ thi đấu ...
    Danh sách U23 Việt Nam 2020: Nòng cốt vẫn là các cầu thủ thi đấu ...
    Ngay sau khi U22 Việt Nam giành chức vô địch SEA Games 30, sáng 11/12 HLV Park Hang Seo đã công bố danh sách U23 Việt Nam chuẩn bị cho VCK U23 ...
  • Danh sách U23 Việt Nam sang Hàn Quốc tập huấn: Đình Trọng trở ...
    Danh sách U23 Việt Nam sang Hàn Quốc tập huấn: Đình Trọng trở ...
    Đình Trọng. U23 Việt Nam chốt danh sách 28 cầu thủ sang Hàn Quốc tập huấn. HLV Park Hang-seo. U23 Việt Nam. Lịch thi đấu U23 Việt Nam tại VCK U23 ...
    Source by: Goal.com

Europa League

  • Trực tiếp bóng đá Europa League MU - AZ Alkmaar: Martial ...
    Trực tiếp bóng đá Europa League MU - AZ Alkmaar: Martial ...
    Trực tiếp bóng đá, MU - AZ Alkmaar, lượt cuối bảng L Europa League) Không ngoài dự đoán, Solskjaer đặt niềm tin vào các cầu thủ dự bị và tài năng trẻ ở trận ...
    Source by: Tin tức 24h
  • Man Utd sẽ đụng độ đội bóng Champions League nào ở Europa ...
    Man Utd sẽ đụng độ đội bóng Champions League nào ở Europa ...
    Man Utd đã chắc suất đi tiếp ở Europa League, bất chấp kết quả trận đấu với AZ Alkmaar tối nay.
    Source by: Tin Thể Thao

Real

  • Real, PSG thắng tưng bừng ở lượt cuối vòng bảng Champions ...
    Real, PSG thắng tưng bừng ở lượt cuối vòng bảng Champions ...
    Real thắng Club Brugge 3-1, trong khi PSG đè bẹp Galatasaray 5-0 ở lượt trận cuối bảng A của Champions League rạng sáng 12/12.
    Source by: Zing.vn
  • Tin bóng đá 12-12: MU thay Pogba, Real Madrid ve vãn Rashford
    Tin bóng đá 12-12: MU thay Pogba, Real Madrid ve vãn Rashford
    Tin bóng đá 12-12: MU vung tiền thay Paul Pogba, Real Madrid đề nghị hấp dẫn Marcus Rashford là những tin bóng đá mới nhất hôm nay.
    Source by: Vietnamnet.vn

Bayern

  • Tiền đạo Bayern Munich tự dính chấn thương nghiêm trọng
    Tiền đạo Bayern Munich tự dính chấn thương nghiêm trọng
    Kingsley Coman của Bayern Munich đã dính một chấn thương khá nghiêm trọng trong trận gặp Tottenham tại UEFA Champions League dù anh không va chạm ...
    Source by: Zing.vn
  • CHOÁNG! Sao Bayern thực hiện cú lừa đỉnh nhất năm, đồng đội ôm ...
    CHOÁNG! Sao Bayern thực hiện cú lừa đỉnh nhất năm, đồng đội ôm ...
    Rạng sáng nay, trong trận đấu giữa Bayern Munich và Tottenham Hotspur đã xảy ra một pha bóng khó tin.
    Source by: Tin Thể Thao

Cá Mực Hầm Mật

  • Thực hư tin đồn mỹ nhân "Cá Mực Hầm Mật" Dương Tử đang hẹn ...
    Thực hư tin đồn mỹ nhân "Cá Mực Hầm Mật" Dương Tử đang hẹn ...
    Tuy nhiên, trong phần bình luận cũng có cư dân mạng cho rằng, hình ảnh được cho là Trương Nghệ Hưng và Dương Tử đang hôn nhau thắm thiết thực chất ...
  • Rộ nghi vấn Dương Tử hẹn hò Lay (EXO), thậm chí còn lộ ảnh ôm ...
    Rộ nghi vấn Dương Tử hẹn hò Lay (EXO), thậm chí còn lộ ảnh ôm ...
    Dương Tử có nên công khai hẹn hò vs Trương Nghệ Hưng hay không khi đây mới chỉ là tin đồn rộ lên song có nhiều ý kiến trái chiều nổ ra.
    Source by: Kênh 14

C2

  • 'Link xem trực tiếp Man Utd vs AZ Alkmaar (Cup C2 châu Âu), 3h ...
    Cập nhật link xem trực tiếp Man Utd vs AZ Alkmaar (Cup C2 châu Âu), 3h ngày 13/12. Trực tiếp bóng đá Man Utd vs AZ Alkmaar (Cup C2 châu Âu), 3h ngày ...
    Source by: Petrotimes

Khalid

  • Hé lộ nguyên nhân gây sốc về cái chết của hoàng tử UAE
    Hé lộ nguyên nhân gây sốc về cái chết của hoàng tử UAE
    Hoàng tử Khalid bin Sultan Al Qasimi đột ngột qua đời tại nhà riêng ở trung tâm London hôm 1/7. Nguyên nhân về cái chết của nhà thiết kế thời trang có tiếng ...
    Source by: Zing.vn

Greta Thunberg

  • Ông Trump
    Ông Trump 'đá xéo' Nhân vật của năm 2019 Greta Thunberg
    TTO - Tổng thống Mỹ Donald Trump lại châm chọc Greta Thunberg sau khi nhà hoạt động môi trường 16 tuổi này trở thành Nhân vật của năm 2019 do tạp chí ...
  • Time bầu chọn Greta Thunberg là « Nhân vật của năm »
    Time bầu chọn Greta Thunberg là « Nhân vật của năm »
    Hôm qua, 11/12/2019, nhà hoạt động người Thụy Điển Greta Thunberg, 16 tuổi, đã trở thành « Nhân vật của năm » trẻ nhất được tạp chí Time của Mỹ bầu chọn.
    Source by: RFI

Hoa hồng trên trái tập 38

  • Hoa hồng trên ngực trái tập 38: Bảo
    Hoa hồng trên ngực trái tập 38: Bảo 'ăn tát' khi cưỡng hôn Khuê ...
    Hoa hồng trên ngực trái tập 38: Khuê tát Bảo khi bị anh cưỡng hôn; San có thai với Khang; Khuê nghe được Thái nói chuyện về tờ vé số trúng.
    Source by: Báo Thanh Niên
  • Hoa Hồng Trên Ngực Trái tập 38: San - Khang chính thức về chung ...
    Hoa Hồng Trên Ngực Trái tập 38: San - Khang chính thức về chung ...
    Sau 38 tập phim, cuối cùng cũng có một cặp đôi của "Hoa Hồng Trên Ngực Trái" hạnh phúc bên nhau.
    Source by: Kênh 14

Lễ bế mạc seagame 30

  • : Tạm biệt Manila, hẹn gặp lại Hà Nội 2021
    : Tạm biệt Manila, hẹn gặp lại Hà Nội 2021
    . Tại kỳ đại hội ...
  • SEA Games 2019 kết thúc
    SEA Games 2019 kết thúc
    Lễ bế mạc Đại hội thể thao Đông Nam Á 30 diễn ra ở sân điền kinh thành phố New Clark tối 11/12. - SEA Games 2019 VnExpress.
    Source by: VnExpress

Liverpool

  • Liverpool vào vòng 1/8 bằng vị trí nhất bảng - VnExpress Thể Thao
    Liverpool vào vòng 1/8 bằng vị trí nhất bảng - VnExpress Thể Thao
    Chiến thắng 2-0 trên sân Salzburg giúp Liverpool giữ vững vị trí nhất bảng E Champions League.
  • Thắng Salzburg, Liverpool nhẹ nhàng vượt qua vòng bảng
    Thắng Salzburg, Liverpool nhẹ nhàng vượt qua vòng bảng
    Nhờ chiến thắng 2-0 trong trận đấu diễn ra rạng sáng 11/12, Liverpool vào vòng knock-out Champions League với tư cách đội đầu bảng E.
    Source by: Zing.vn

Trực tiếp đón đoàn thể thao Việt Nam về nước

  • Chính phủ sẽ vinh danh, khen thưởng đoàn Thể thao Việt Nam dự ...
    Chính phủ sẽ vinh danh, khen thưởng đoàn Thể thao Việt Nam dự ...
    Bongdaplus tường thuật trực tiếp buổi lễ đón những người hùng của bóng đá Việt Nam, ĐT U22 và ĐT nữ Việt Nam .
    Source by: Bóng Đá +
  • Nữ phóng viên xinh đẹp của đài MBC Hàn Quốc chiếm spotlight khi ...
    Nữ phóng viên xinh đẹp của đài MBC Hàn Quốc chiếm spotlight khi ...
    Giữa đoàn phóng viên trong nước và quốc tế có mặt tại sân bay Nội Bài để chuẩn bị đón đoàn thể thao Việt Nam về nước, hình ảnh nữ phóng viên đài MBC ...
    Source by: Kênh 14

Soure by: VTC

Share This :
News


Tin tức thời sự, pháp luật, giải trí, hóng biến mới nhất.

Tin thời sự, pháp luật, giải trí mới nhất